Davor habe ich mich lange gedrückt.
Sarah hat schon vor mehr als einem Jahr darauf hingewiesen, dass an
einem gewissen Punkt im Abnehmprozess der Muskelaufbau mittels
Krafttraining unverzichtbar wird, wenn man weiterhin abnehmen möchte.
An diesem Punkt bin ich nun angekommen. Ihr könnt den tiefen Seufzer
zum Glück nicht hören, der mir am Ende des letzten Satzes aus der
Kehle entwichen ist.
Ich hatte ja schon letztes Jahr vor,
mich über den Winter in einem Fitnessstudio anzumelden, damit ich
bei schlechtem Wetter, fortgeschrittener Dunkelheit oder zu großer
Kälte in das Studio ausweichen kann. Ich hatte mich damals irgendwie
mit Walken und Schwimmbadbesuchen über die kalte Jahreszeit
gerettet. Ich hatte ja angekündigt, dass ich euch an meinen
Erfahrungen mit den Fitnessstudios teilhaben lasse (wie im Post
„Angstgegner“ angekündigt). 2015 ist es nun soweit, ich habe
mich angemeldet.